Bom, 3 meses de EUA e eu não faço idéia se ganhei ou perdi peso, pq não tenho balança aqui (preciso providenciar uma logo) mas aparentemente, eu emagreci.
Meus amigos dizem q eu emagreci pelas fotos, e de fato acho memso, pq aqui eles jantam MTO cedo e é super saudável a comida no fim eu janto 6:30 com eles e fico sem comer de novo até dormir q é tipo as 23 ou meia noite.
Hj comecei a tomar o Lipo 6 hers q é tipo um lipo 6 blck mais light, especial pra mulheres, ele acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura.
Fiquei com medo pq teve sei lá qtas meninas dizendo q passaram mal, q ficaram tontas, com enjoo e td mais, mas resolvi arriscar, se desse errado eu parava e pronto, e aqui não é tão caro mesmo, então comprei pelo amazon por 25 doletas.
Eu sei que não existe remédio milagroso, então comecei a fazer algo tbm rs andar de bike! eu adoro bicicleta mas fazia muito tempo q eu não andava por preguiça mesmo. peguei a bike dos hosts no sábado e fui dar uma volta... PRA Q??? morri em 15 minutos! sério! eu lembro de fazer uma trilha com meu pai qdo eu era mais nova (olha a velha falando) de 15 kilômetros! e eu não morria tanto quanto eu morri nesses 15 minutos!!! resolvi q isso vai mudar e comecei hj :D
Tomei o Lipo 6 como indica, 1 de manha e 1 a tarde meia horinha sem comer depois q tomou e blz ai quando fiquei off hj as 5pm la fui eu de novo, bike e mais 15 minutinhos! ahhaha morri de novo pra variar... mas isso passa uma hora neh, por isso mesmo quero andar esses 15 minutinhos td dia pra ir aumentando qdo tiver mais resistencia.
Primeiro dia não senti nada de estranho não, mas vamo ver se nada acontece neh
E como eu tava falando com uma amiga minha, eu to acostumada a tomar MTO dorflex, tipo uns 2 por vez e varias vezes qdo tinha enxaquecas, e dorflex tem quase a mesma quantidade de cafeína q 1 lipo6, e eu sempre tomei mto café e coca cola, por isso cafeína não faz tanto efeito em mim, mas se vc não ta acostumada, vai com calma!!! e raxa com uma amiga caso tenha medo de perder a grana rs
Depois eu conto o progresso da coisa, mas sem balança vai ser difícil... eu vim pa cá com 95 kg, q é quase 200 pounds (pq é meio q o dobro a conversao) mas assim q souber qto eu to agora eu posto e vou controlando pra saber se o negocio funfa mesmo!! hehheheh
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